Porquê que a mudança é tão difícil? A maior parte de nós acredita que usamos a lógica quando pensamos nos nossos objectivos ou quando tomamos as decisões, mas não é esse o caso. Segundo o neurocientista António Damásio, 95% das nossas decisões são tomadas com base nos nossos sentimentos. Sentimos antes de pensarmos e agirmos. […]